こんばんは！
賃貸住まいでDIYを楽しんでいる主婦、
２人の男の子のママ
EHAMI（えはみ）です。
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さいきんたべものばかりで🙏
今年はそんな感じで
日記的に更新していきたいので
よろしくおねがいしますー。
先日は
カルディのえびせんの
記事でしたけれど、
きょうは
ささみチップス
ご存知ですかー？
材料は
ささみひとつ（調味料は別🧂）で
作れるチップス😚
秋頃に動画をみつけて
作ってみたら
我が家の定番になりました🙌
ささみだし
揚げないから
ダイエットにもいいし
おうち時間って
ついつい
食べることを
考えてしまいますよね…😂
すごくおすすめです🌟
\ささみ/
切って
並べて
（筋は取りました）
ラップをかぶせて
たたいてつぶす〜
こどもの力では
むずかしいみたい
綿棒でたたくと
いいですね
と言いながら手
コロコロして
うす〜〜くのばす
ペラペラに。
塩胡椒して
電子レンジへ
GO
6分〜
電子レンジ
パリパリの様子見て
時間増やして、、、
これささみだったの？っていう
状態になります😂
食べやすいサイズに
割る✨
ささみチップス
できあがり〜
かんたんだし
おいしいし
ダイエット中の
お菓子欲を満たしてくれます
このときは
この4倍作ったけれど
すぐなくなりました〜♩
ブラックペッパー、
パルメザン
コンソメetc.
味付け変えてもおいしいです
夫はおつまみにしてます✧
パリッパリの良い音
聞かせたい♡笑
ポテトチップスの
固揚げポテトに
近いかな〜
私が考えたわけでは
ないのですが
とにかくおすすめです✨
それではまた🙌💕
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EHAMI（えはみ）�
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